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カラダとココロの関係。

ここのところ、多いのです。

カラダの不調とともにココロのバランスも崩している人が。

医師でもカウンセラーでもありません。

私は、整体師。

この頃、少し思うのです。

もちろん、急性な痛みを伴う患者さんは短期間で集中治療するべきだと。

でもね、何だか眠れない。カラダの疲れが取れない。

こんなカラダの不調がある人は、少しづつ回復していくのがいいんじゃないかって。

カラダとココロのバランスが崩れてしまっている人は、短期間の集中治療ではリバウンドを起こすんではないかって。

はっきりどうしてってことは、わからないけど。なんとなくカンです。

痛くて早く治してほしい。

そんな思いとは、違うような気がします。

もちろん、「早く何とか元気になりたい」とは思っている。

でも、元気になる自分を想像できないでいる。

いつも不安と背中合わせ。

そんなココロとカラダの不調が絡み合う患者さんは、少しづつゆっくりと紐解いていくのがベストではないのかな。

今、そんな風に思います。

もちろん、整体師としてカラダの不調を改善していきます。

それが元気になる「きっかけ作り」になってほしい。そんな思いです。

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