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姿勢・まずは自分を知ることから始めよう。(左右のゆがみ②)

ご自分の全身のゆがみが、わかってきましたか?

では、顔も見てみましょう!

   

    目尻

    口角(口の両端)

間違っても、下がっていることを確認してはダメですよ~。

あくまでも、左右が水平であるかどうかです。

表情を作る筋肉は・・・「表情筋」と呼ばれています。

この表情筋。人の顔は、他の動物に比べて多いそうです。

確かに、人は顔の表情で表現することが多いですものね。犬のように尻尾を振らないし。

馬のように耳を動かさない。

30対もの表情筋。笑顔は、8つの筋肉によって作られ、しかめ面には最大20の筋肉を必要とするそうです。

ということは、しかめ面ばかりしている人は、顔の筋肉をとても動かしていて・・・その筋肉が疲れてくると・・・顔もココロも歪むのかも!!

では、次回は6月に入ってから、もう少し左右のゆがみについてお話します。

からだ工房ここの

電話番号が変更になりました。新しい番号は「0537-72-2413」です。

土曜日(午前)の営業を始めました。詳しくは、HPをご覧下さい。

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