« 2006年12月 | トップページ | 2007年2月 »

どこで食べますか?

今日は、歯医者に行ってきました。

先週、「干し芋」(ご存知でしょうか?都会では高級品?遠州では常備食?)を食べていたら以前、治療して詰めてあったところがとれてしまい・・・。歯までかけてしまいました。

結構、やわらかい系の干し芋だと食べているときに歯にはりつくのです。

いやしい心で食べ続けていたら・・・・急にボリボリと音がして・・・。取れました・・・・。

型を取ってあったので、今日は詰めて調整しただけなのですが、この一週間、自分の歯について少々考えてみました。

取れてしまったのは、右奥から2番目なのですが、ココの歯だけ、ここ数年で4回目ぐらい治療しているのです。他の歯は、なんとも無いのですが・・・。

何気ない、いつもの3食の食事で思いついたのですが、ちょうどこの右奥2番目の歯で一番食べていることに気づきました。

硬いものとか、食べにくいものはすべてこの歯に頼っていたのです。だからかなぁ。よく使っているかなかなぁ。と・・・・。

自分では、気づかないうちに自然とそんな風に食べている・・・。すごいような、少々恐ろしいような・・・。偏っていたこと、間違いなしです。これも、習慣というものなのか?

皆さんも、ちょっと食事のとき、どんな風に口の中の食べ物が動いているか?思い描いてみてください・・・。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

目標を立てるのに。

先日は、私の誕生日でした・・・。

今までは、なんか誕生日がくると「また、年をとってしまうなぁ。」とマイナスに考えていたような気がします。

しかし、なんだか今年の誕生日は、「なんかやってやるぞぉ!」と年初めの元日より気持ちが加速しているような・・・気がします。

自分の誕生日は、まず忘れることがない日ですよね。

何か大きな目標を立てるには、ちょうどいい日ではないかと感じました。

A0001_1

旦那さんと娘が「誕生日イブ」(そんな言葉はないと思うが・・)と言ってケーキを誕生日前日に買って来てくれてロウソクも誕生日前の年齢を用意してくれました。

ちなみに「明日は、片方の数字が変わるようにもうひとつ同じ数字を買ってきた。」と見せてくれました。

私が勉強中、協力してくれたり、おばあちゃんとお留守番をして待っていてくれる、家族に感謝!!ほんとに有難う!

今、「からだ工房 フミユ」で整体を勉強している私が・・・・来年の誕生日にはどうなっているか?目標に向かって突き進んで行きます。

| | コメント (3) | トラックバック (0)

ほねほねワルツ?

最近、テレビ(NHK教育)番組で「ほねほねワルツ」という歌が流れているのを知っていますか?

すごいですよぉ~。女の子達が骨格の絵が描いてある服を着て歌に合わせてワルツを踊っているのです。

歌の内容は、「206個の骨たち~」・「どこかな?鎖骨?」となかなか本格的な歌なのです。

子供がこの番組を見ているので、私もこの歌が頭の中をクルクルと回っている状況です。

昼間も、思わず口ずさんでしまう「ホネホネ・ホネホネ・ワールツに~♪」と・・・・・。

なかなか、最後にいいこと言っています。

「君の骨は生きてい~る~♪」

だから、自然治癒力が働くのですよね。

時間がある方、一度聞いて見てください。頭から離れなくなりますよ~。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

子供の姿勢。

今日は、家族でボーリングへ行ってきました。

結構、混んでいて待ち時間があったので人間ウォッチングをしておりました。

中学生位の子供達が多くいたのですが・・・。今の子供達、おしゃれしてますよね。

私たちの頃とは大違いです。大人の服がそのままサイズダウンして着ているというファッションです。

今の時期なので、ロングブーツを履いている子がちらほら・・・。

しかし、どうでしょう・・・。歩く姿勢は、どう見ても少し腰の曲がったおばあちゃんのよう。

猫背ですこし前かがみ、おしゃれはしていてもかっこ悪いと思うのは私だけでしょうか?

気持ちは、わかるけどやめたほうがいいかも・・・。と思ってしまった。

カッコ悪いだけでは済まされません!今からあんな姿勢を続けていたら・・・。将来の姿が心配です。ファッションではないですよ。私が言っているのは、彼女達の骨です。

習慣とは、怖いものです。必ず、骨は曲がっていきます・・・。

お母さん達も、子供達の姿勢を良く見てあげてくださいよ。。。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

感謝・感謝・・・。

昨日は、プライベートレッスンにもかかわらず、人数が多くて通常のスクール日のようで嬉しかった・・・。

先輩も来て頂き・・・本当に勉強になります。

先生とのだけのレッスンもスクール日にない特別なものがありますが、いろいろな先輩や同期生との何気ない会話やアドバイスはとても参考になり、自分もがんばらないと!とか、やっぱり違うな!とか気づかされることが多くあって・・・。

本当の「プロ」とは、どういうものなのか。

6期生の方の中には、すでにスポーツ「プロ」が2人もいらっしゃる。

先生からも「プロの整体師」としてを学び、スポーツの「プロ」からも自分にない何かを学びたいと思っています。

昨日は、「やっぱり基礎ができていないとね・・・。」とのヤマカワさんの言葉・・・。印象に残っています。

何を学ぶにしても「基礎」は大切なのだと「プロ」は、わかっているのですね・・・。

| | コメント (0) | トラックバック (1)

ちょっと昨日のつづきから・・・

そうです。

最近、とても美容室が増えています。新規オープンしたばかりと思われるところが・・・。

こちら側からすると、いろいろ選択肢ができていいのかなぁ。とも思いますが・・・。

子育て中のお母さん達へ・・・。

美容室へ行くときは、子供達をどうしていますか?誰かに預けますか?頼める人が近くにいますか?

美容室へと限らずに・・・。誰かに預けるにしても行くまでに段取りが必要で大変ですよね。(ミルクにオムツ・離乳食におやつ・着替えまで・・・用意するだけでも一苦労です。)

最近は、託児有りの美容室もチラホラでてきていますよね。そんなところへ行く人もいるかもしれませんね。

なかなか、子供が小さいときには、自分のことは後回し、行きたくても行けない。ということも多々あると思います。

その点、男の人はいいよなぁと思うことないですか?

「今日、残業だから。」その一言ですんでしまう。(偏見でしょうか?)

子育てママが、残業になったら・・・

保育園、お迎えどうしよう。夕食の支度はどうしよう。洗濯の取り込みどうしよう。・・・・

と次々と頭をよぎる・・・。

仕事だけでなく、何のときでもそうですよね。

konokono-mammyは、「毎日頑張っているお母さんへの応援プログラム」考案中です。

第1案は、小さなお子さんがいらっしゃるお母さんへは出張施術を致します。ご自宅まで伺いますので、お子さんを預ける余分な心配はいりません。ご安心を・・・。

| | コメント (2) | トラックバック (1)

携帯から

携帯からでも更新できるように練習してみました。
今日は、美容室へ行きました。皆さんは、美容室はどんなところへ行きますか?なかなか新しいところを開拓できないものの一つですよね。では、どうしてそこへ行っているのか?何故、他に行かないのか?すごい技術があるところですか?それとも…いろんな理由があると思いますが…何故かまた今回も予約をしてしまう。人とはそういうものなのです。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

あなたも買いましたか?

いよいよ番組が打ち切りとなってしまったようですね。

ついこの間まで買い物に行って納豆コーナーに立ち寄ると「品切れ状態」だったのに・・・。

買い物に行く度に「あぁ、テレビってすごいなぁ」と思っていました。すごい影響ですよね。あっという間に人を動かしてしまうのですよ。

でも、ほんとにあの番組は人気があったのでしょうね。ちょっと、残念に思っている人も多いのでは。

しかも、多くの人が健康やダイエットといった自分の体を気にしているということもよくわかります。あっというまに食品を品薄にしてしまうのですから・・・。

私達、セラピストも情報を患者さんに正しく提供していくことが大切ですよね。

しかし、人間は、何に頼って生きていくものなのでしょうか?

情報が豊かでいろいろなところから流れてくる時代・・・。良い面・悪い面もあり・・・・。

便利だが情報をしっかりと見極める力が必要ですよね。何事にも。

自分というものもしっかりと持っていないといけないなぁ。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

クルクルまわる靴下?

そうなんです。最近、特にひどくなっているのです。

今日、朝から自分の靴下を観察してみました・・・。

6時から履き、9時ぐらいにはすでに踵の部分が内側の踝のところまで来ている・・・。

その時点で履きなおし、また観察しているとやはり3時間ぐらいで同じところまで・・・。

考えてみた。なぜ、私の右足の靴下がまわりだしているのか?

1.靴下がよれよれでゴムに支障をきたしているのではない。(どの靴下を履いてもおなじだからである。)

2.同じ動きをしているときとは限らない。(3時間ごとに靴下を履きなおしても同じ現象がおきているからである。)

3.左足の靴下はなんの変化も無い。

4.靴下が回りだすところは、必ず、踵から内側へむかって行く。

5.いつも履いているスリッパを覗いてみた・・・・。

なんと、右足踵部分が右後方にむかって凹んでいるのです。左足も右後方へ凹んでいる。と言うことは、体全体の重心が右後方へ向かっている。しかも日常的に・・・。

なぜだ・・・。骨盤が歪んでいるのか?ただそんな風に考えてはいけない!・・・

私は・・・いつもの日常をたどってみる・・・。

これしか思い当たらない。私は、いつも子供を左側で抱っこする。あまり右ではしないのです。8ヶ月の娘の体重は、だいたい8キロぐらい。左前方に8キロのものをもっていれば、自然と体はバランスをとるために右後方へ体重を移動させていくでしょう・・・。

しかも、娘を抱っこするときは腕だけではムリなので、腸骨稜から前上腸骨棘にかけて子供のお尻を乗せています。

ということは、子供を抱っこしているだけで、姿勢もゆがみ、骨盤もゆがみ、靴下も回り・・・。(フットカバーなんかだとすぐに脱げてしまう・・・)

大変なことになっているではないか・・・!

子育て中のお母さんたち!!子供達に手が掛かって自分の姿勢を気にしたことありますか?

| | コメント (0) | トラックバック (0)

アメリカからのメール。

先日、旦那さんの転勤でアメリカで暮らしている会社の先輩だった方からメールが届きました。

5月に出産のお祝いカードを送って下さったので、年賀状を送ったのです・・・。

そしたら、この「konokono-mammy」を見てくださったとのメールいただき・・・とても嬉しかったです。

しかも、「私も他になにかを始めたくなった」とのこと・・・。

まだまだ、未完成の私のブログを覗いてくれてそんな風に思って頂けたなんて・・・。

もっと、もっと、多くのお母さん達にメッセージを送らなければ・・・。改めてそう思いました。

何もしなければ何も起こらない・・・・。実行するのみでしょうか・・・・。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

スケートへ・・・。

スケートへ行ってきました。何年ぶり?もう、7・8年ぶりかなぁ。

あまり滑ることができませんが、すーっぅすーっっぅっとは足を動かしリンクを歩けます。

最初、娘と2人でリンクへ・・・。はじめての娘は、とにかくテレビに映っているスケートを

頭の中でイメージし一生懸命足を動かすがすぐ転んでしまい・・・。

私が、一応アドバイス(?)しても、聞く耳もたず・・・手をつなごうか?と言っても自分で

やってみる!の一点張り。

私も怒れて調子にのって滑っていたら、転んでしまいガックリ・・・。お尻のポケットに携帯

を入れていて、壊れなかったかと心配したほどの衝撃・・・。首までグキットきました。

もうやめた!と旦那さんと交代。

私が下の娘にミルクをあげてもどってくる頃には、お父さんのアドバイスを良く聞いて転ばず滑れるようになっていた上の娘・・・。すごいすご~い!なんで?

私のアドバイスには聞く耳もたないのに・・・ふんとにもうっ!!

まあ、なんとか滑れるようになったからいいかぁ・・・・。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

お餅つきに参加。

昨日は、娘の保育園のお餅つきに参加してきました。

昔ながらの杵でついて・・・。私も体験してきました。

あれは結構大変です。数回やっただけで疲れがきたのですが、子供達が「ヨイショー!ヨイショー!」と私が振り下ろすたびに掛け声をかけてくれるので、なかなかやめることができませんでした・・・。途中、お餅でなく、臼のふちをついてしまいました・・・。

家に帰ってから、娘に「なんか、ちょっとキズになってたよ~。」と言われ・・・。聞く話によると、お餅つきセット(臼)は、新品らしいのです・・・。(園長先生すみません。)

きな粉餅、あんこ餅、給食のお雑煮とお土産まで頂き、帰宅しました。お餅三昧でしたよ。

子供達が終わったあと、先生に言われるわけでもなく、話もしたこと無い子達まで・・・・

「お餅つき、来てくれてありがとう。」「お手伝い、ありがとう。」「おいしかったよ。」と、次々と私にお礼を言ってくれました。みんな、いいこだなぁ・・・。

自然と、誰に言われるわけでもなく、「ありがとう」と言葉にできるなんて。当たり前だけど素敵なことです。みんなが、ちゃんと、私の目をみていってくれました。そんなクラスに娘がいること・・・・。うれしく思います。

でも、なんでお餅つきってあんなにワクワクするものなのでしょうか?私が食いしん坊だからかなぁ・・・。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

海を見ながら・・・。

昨日は、子供も最後の休み。主人は仕事だったので、どこかへ・・・と思っても8ヶ月の下の娘もいるし遠出はできない・・・。

まあ、たまには海でも見ながら車の中でお昼を食べようかってことになりました。

マクドナルドでハッピーセットを買って御前崎まで・・・。風はすごいしサーファーもいないよなぁ。と思っていたらちょうどウインドサーフィンのコンテスト?やっていました。すごいですね。あんな海の中、しかも寒いし・・・。皆さん元気ですね・・・。

そして、海を見ながら食べようとチーズバーガーをひろげた娘は一言!「ウッス-!!(ィ)」・・・そうなのです。ぺちゃんこと言ったほうがいいかも。

「だってマックだもん。うすいよ・・・。モスはもうちょっとあついけど。」とモス派の私の言葉に「そんなことないよぉ。なんかお店の人、わすれてないかなぁ。(はさむもの)」と一言。

笑ってしまいました。一口食べるたびに、チーズバーガーを見渡して「ほんと、うすいよね。」と何度も・・・。

しかも、ハッピーセットのおもちゃは前にもらったことがあるやつで・・・なんか残りものだったみたい。娘はがっくりしていました・・・。

でも、ひろーい海をみて、心もひろーくなったみたいで、帰る頃には「楽しかったねぇ。またこよ。」と言ってくれました。

サーファーの皆様、風邪をひかないように、お気をつけて・・・。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

福袋を買いに・・・。

もう、今日からお仕事へという方もいますよね・・・。ご苦労様です。

昨日は、実家にみんなが集まりました。

で、タイトル通り・・・・弟夫婦が福袋を買いに行く!!というので、ついつい、私も心を踊らせてしまい・・・ついて行って買ってきました。

5000円のですよ。今、私は育児休暇中で収入がありませんので・・・。

開けるまでワクワクしますねぇ。あれは・・・。

実は、私、今まで買ったことが無かったのです。福袋。

だって、なにが入っているかわからないから、損することしか頭になくて・・・。

しかし、なんだか今回は買ってしまったのです・・・。

開けてひろげて、見比べて・・・。ウン、値段からいけばいいかもって感じでした。

で、まだまだ続くのです。・・・

従弟の嫁が、私達のを見て「買いに行く!!」と言って出かけて、帰ってきて・・・。

開けてひろげて、見比べて・・・。同じお店で買ったのに、向こうのほうが良かったかも。

義妹が「やっぱ、もう一回買いに行く!!」と言ったので・・・。私もまたまた一緒に行って買ってきました。もう一袋・・・。5000円・・・。今度は違うお店で・・・。

結構、衝動買いかなぁ・・・・。とも思いつつ2袋目で買って良かったなぁと納得した二人でした。ちょっと、はまりそうです。

来年は、2往復しないように・・・また行こうねぇ。と約束しました・・・。

ひとつと思って行ったのに、人って、やっぱり欲張りです・・・。やっぱり、いいのばっかり入っていてほしい!!福袋!!

私だけかなぁ・・・。

| | コメント (2) | トラックバック (1)

« 2006年12月 | トップページ | 2007年2月 »